Middag med Michelle Vesterby - Inspiration til sundere vaner

Kom til en inspirerende aften med Michelle Vesterby – tidligere professionel atlet og i dag coach – og få ny inspiration til en sundere hverdag.

Michelle deler sine erfaringer og konkrete værktøjer til, hvordan du skaber sunde vaner, der passer ind i et travlt liv med både arbejde, familie og fritid. Med en realistisk tilgang til sundhed viser hun, hvordan små ændringer kan gøre en stor forskel – helt uden strenge regler eller dårlig samvittighed.

På aftenen kan du blandt andet høre om:
• Motivation og vaner, der holder
• Mere energi i hverdagen
• Balance mellem arbejde, familieliv og egne mål
• En sund livsstil uden forbud
• Små skridt, der skaber varige resultater

Praktisk information: Arrangementet finder sted på Café Karma på 1. sal.

Billetprisen på 89 kr. inkluderer aftensmad samt en valgfri vand eller sodavand. Ved billetkøb kan du vælge mellem:

Menu 1
Pastasalat med marineret kylling, salatost, oliven, sprøde croutoner, friske grøntsager og lækker dressing.

Menu 2
Friskbagt ciabatta med tun, krydderurtedressing, grønt, cornichoner og citron.

Ønsker du andre drikkevarer, kan de købes på aftenen med 20 % rabat – tilbuddet gælder kun i forbindelse med arrangementet.